Marta, 37 años

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​“Luchaba con la ansiedad desde hace años, pero nunca pensé que algo como el ejercicio y la nutrición podrían marcar una diferencia tan grande. Gracias al programa Anxiety Low, he aprendido técnicas que realmente funcionan, y ahora puedo gestionar mejor mi estrés diario. Entrenar por videollamada con Miguel me ha permitido seguir el programa desde la comodidad de mi casa, algo que nunca pensé que disfrutaría tanto.”

Carlos, 50 años

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“A mis 50, nunca imaginé que podría verme y sentirme mejor que a los 40. Con PlantPowerFit, no solo bajé mi edad metabólica en más de 10 años, sino que también gané músculo y energía. Miguel es un entrenador personal increíble, y las sesiones por videollamada me facilitaron integrar el entrenamiento en mi rutina. Me encanta cómo todo está basado en datos y cómo cada semana veo resultados medibles.”

Jordi, 41 años

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“La ansiedad solía controlarme, pero con PlantPowerFit, todo cambió. Los ejercicios adaptados y la dieta anti-inflamatoria no solo han reducido mis síntomas, sino que también me han dado una sensación de control que había perdido. Mariana fue fundamental en ayudarme a crear un plan de alimentación realista y fácil de seguir. Dormir mejor y tener más energía durante el día es un gran logro para mí. Feliz.”